Jóga

Datum publikování: 21.03.2023

Jóga

Znamená obnovení spojení individuálního Já s univerzálním Bytím. Jóga je tedy čisté bytí v tady a teď, poznání sebe sama, svého pravého já, a božství prostřednictvím uvědomování a zmenšení ega.

Pravidelně každých 14 dní se setkáváme v sále Domova Sluníčko s naší skvělou dobrovolnicí, která s klienty vede jógu, a které naši klienti neřeknou jinak, než paní Danuška. Hodinka vyčleněného času slouží klientům za příjemně naladěných zvuků přírody, šumění lesa, hučení vody k meditaci, procvičení mimických svalů a jemné motoriky. Klienti se na středeční odpoledne těší, a když jim zdravotní stav dovolí, lekce se s úsměvem zúčastní.

Petra Válková