Cvičení tai chi

Datum publikování: 18.03.2019

Dne 14.3. 2019 v 16 hodin proběhla v Domově Sluníčko první ukázková lekce cvičení tai chi. Zájem z řad klientů obou pobytových služeb byl obrovský, všichni byli zvědaví, co to vůbec tai chi je. Skupina cvičenců ze Sdružení taoistického tai chi byla ochotna přijít a seznámit naše klienty s tím, kde tai chi vzniklo a jaký pozitivní dopad má jeho cvičení na náš organismus. S klienty si zacvičili za zvuků hudby v sedě a také jim ukázali nacvičené sestavy. Asi 10 klientů toto cvičení zaujalo a chtěli by v něm i nadále pokračovat. Společně jsem se domluvili na spolupráci a návštěvách vždy první a třetí čtvrtek v měsíci v odpoledních hodinách.